,

September 27, 2017


സൂപ്പർ സ്റ്റാർ ഷാരൂഖ് ഖാൻ തന്റെ ചിത്രത്തിന്റെ ഷൂട്ടിങ്, അഅനംദ് എൽ റായ് സംവിധാനം, നന്നായി നടക്കുന്നത് അനുഷ്ക ശർമ്മ ഉടൻ ടീമിൽ ചേരാൻ സജ്ജമാക്കുമ്പോൾ പറഞ്ഞു. അനശ്വര, കത്രീന കൈഫ്, ജബ് തക് ഹേ ജാൻ എന്നീ ചിത്രങ്ങളുടെ ഷൂട്ടിംഗ് പൂർത്തിയായി.
കത്രീനയുടെ ചിത്രീകരണത്തിനിടെയാണ് അനുഷ്ക അനുഷ്കയ്ക്കൊപ്പം ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ഷൂട്ടിംഗ് നടക്കുന്നത്.
ജീവിതത്തിൽ ഏറ്റവും പ്രാധാന്യമുള്ള സ്ത്രീകളെക്കുറിച്ച് ചോദിച്ചപ്പോൾ, "എന്റെ അമ്മ, ഭാര്യ, മകൾ, സഹോദരി, എന്റെ കൂടെ ജോലി ചെയ്യുന്ന എല്ലാ സ്ത്രീപുരുഷന്മാരും മുതൽ, എന്റെ ജീവിതത്തിലെ എല്ലാ സ്ത്രീകളും ഒരു വലിയ പട്ടികയിൽ ഉണ്ട്, എന്റെ ജോലിയുമായി നേരിട്ട് ബന്ധമില്ല.
"സ്ത്രീകൾക്ക് പ്രാധാന്യം, അവയ്ക്ക് നിങ്ങൾ അവാർഡ് ലഭിച്ചാൽ അത് വളരെ സംതൃപ്തവും സംതൃപ്തിദായകവുമാണ്, അത് ലഭിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് മാത്രമല്ല, ചെയ്യാത്തവർക്കുവേണ്ടിയും, എന്നെപ്പോലെയുള്ള എന്നെ പോലെയുള്ളവർ, ഇപ്പോൾ വരാനും അഭിനന്ദിക്കാനും അവരെ, "അവൻ പറഞ്ഞു.
ജീവിതത്തിൽ ഏറ്റവും പ്രാധാന്യമുള്ള സ്ത്രീകളെക്കുറിച്ച് ചോദിച്ചപ്പോൾ, "എന്റെ അമ്മ, ഭാര്യ, മകൾ, സഹോദരി, എന്റെ കൂടെ ജോലി ചെയ്യുന്ന എല്ലാ സ്ത്രീപുരുഷന്മാരും മുതൽ, എന്റെ ജീവിതത്തിലെ എല്ലാ സ്ത്രീകളും ഒരു വലിയ പട്ടികയിൽ ഉണ്ട്, എന്റെ ജോലിയുമായി നേരിട്ട് ബന്ധമില്ല.
"സ്ത്രീകൾക്ക് പ്രാധാന്യം, അവയ്ക്ക് നിങ്ങൾ അവാർഡ് ലഭിച്ചാൽ അത് വളരെ സംതൃപ്തവും സംതൃപ്തിദായകവുമാണ്, അത് ലഭിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് മാത്രമല്ല, ചെയ്യാത്തവർക്കുവേണ്ടിയും, എന്നെപ്പോലെയുള്ള എന്നെ പോലെയുള്ളവർ, ഇപ്പോൾ വരാനും അഭിനന്ദിക്കാനും അവരെ, "അവൻ പറഞ്ഞു.
,

September 27, 2017
കാള പെറ്റു എന്നു കേള്‍ക്കുമ്പോള്‍ കയറെടുക്കുന്ന സിനിമാ ആരാധകരാണ് ഇന്ന് മലയാളത്തിലുള്ളത്. സൂപ്പര്‍സ്റ്റാറിനെ കുറിച്ചോ മെഗാസ്റ്റാറിനെ കുറിച്ചോ ചെറിയ ഒരു കാര്യം കേട്ടാല്‍ മതി  കലി തുള്ളി ആരാധകര്‍ എത്തും.    താരങ്ങളോ മറ്റോ  പറയുന്ന കാര്യത്തെ കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാതെ സൈബര്‍ ആക്രമണം തുടങ്ങും. ഇതു തന്നെയാണ് ഇക്കഴിഞ്ഞ  ദിവസങ്ങളില്‍ മലയാള സിനിമാ ലോകത്ത് നടന്നതും. ആരാധകരുടെ സൈബര്‍ ആക്രമണത്തിന് ഇരയാകുന്നത് മറ്റുതാരങ്ങള്‍ തന്നെയാണെന്നും എടുത്തു പറയേണ്ടത് തന്നെ.
ചില വിവാദങ്ങളും ആക്ഷേപങ്ങളും നിറയുമ്പോള്‍ താരവും ആരാധകരും മാപ്പു പറയുന്ന കാലം കൂടിയായി മലയാള സിനിമ മാറി. സിനിമയും താരങ്ങളും, ആരാധകരും തമ്മില്‍ ചെറിയ തോതിലുള്ള സ്വരചേര്‍ച്ച തന്നെയാണ് ഇതിന് കാരണം.
മോഹന്‍ലാലിന്‍റെ ജിമിക്കി കമ്മല്‍ ഡാന്‍സ് വീഡിയോ ഷെയര്‍ ചെയ്ത് 'ലാല്‍ അങ്കിളിന്‍റെ ജിമിക്കി കമ്മല്‍' എന്ന്  വിനീത് ശ്രീനിവാസന്‍ കുറിപ്പ് നല്‍കിയത് ആരാധകരെ ചൊടിപ്പിച്ചു. തൊട്ടുപിന്നാലെ തുടങ്ങി സൈബര്‍ ആക്രമണം. എന്നാല്‍ ഏതാനും മണിക്കൂറിനുള്ളില്‍ തന്നെ മോഹന്‍ലാല്‍ ഫാന്‍സ് വിനീതിനോട് മാപ്പ് പറയുകയും ചെയ്തു.
അംഗമാലി ഡയറീസിലൂടെ മലയാളികള്‍ക്ക് പ്രിയങ്കരിയായി മാറിയ അന്ന രേഷ്മ രാജനെതിരെ മമ്മൂട്ടി ആരാധകര്‍ വലിയ വിമര്‍ശനമാണ് നടത്തിയത്. ഒരു ടിവി ഷോയ്ക്കിടെ കുസൃതി ചോദ്യങ്ങള്‍ ചോദിക്കുന്നതിനിടയില്‍ മമ്മൂട്ടിയും ദുല്‍ഖറും ഒരുമിച്ച് അഭിനയിച്ചാല്‍ ആര് നായകാകണമെന്ന്  അന്നയോട് ചോദിച്ചു. ദുല്‍ഖര്‍ നായകനാകട്ടെ മമ്മൂട്ടി അച്ഛനുമാകട്ടെയാന്നായിരുന്നു അന്നയുടെ മറുപടി. എന്നാല്‍ ഈ തമാശ മമ്മൂട്ടി ആരാധകര്‍ വളെരെ ഗൗരവത്തിലെടുക്കുകയും നടിക്കെതിരെ ആക്രമണം തുടങ്ങുകയും ചെയ്തു.
ഈ ആക്രമണത്തില്‍ പതറിപ്പോയ നടിയാകട്ടെ തെറ്റിദ്ധാരണയുണ്ടായതില്‍ ക്ഷമ ചോദിക്കുന്നുവെന്ന കരഞ്ഞ് പറയുകയും ചെയ്തു. താരത്തിന് അനുകൂലിച്ച് സിനിമാ സംസ്കാരിക രംഗത്തെ പ്രമുഖര്‍ എത്തിയിരുന്നു. കരഞ്ഞ് മാപ്പ് പറഞ്ഞ രേഷ്മയെ ഒടുവില്‍ മമ്മൂട്ടി തന്നെ വിളിച്ച് ആശ്വസിപ്പിക്കേണ്ടി വന്നു.  താരപുത്രന്‍മാര്‍ ആധിപത്യം സ്ഥാപിക്കുന്ന ഇന്നത്തെ മലയാള സിനിമയില്‍ ആരാധകരും താരങ്ങളും എങ്ങനെയായിരിക്കുമെന്ന് കാത്തിരുന്ന് കാണാം.



ഇതിന് മുന്‍പും സമാനമായ രീതിയില്‍ മലയാളി നടിക്കും മാധ്യമ പ്രവര്‍ത്തകയ്ക്കുമൊക്കെ ആരാധകര്‍ പൊങ്കാല നടത്തിയിട്ടുണ്ട്. വിജയ് ചിത്രത്തിനൊപ്പം സൂര്യയുടെ ഒരു ഫോട്ടോ പോസ്റ്റ് ചെയ്ത് അതിന് നല്‍കിയ ക്യാപ്ഷനായിരുന്നു ആരാധകരെ ചൊടിപ്പിച്ചത്.  ഒടുവില്‍ സംഭത്തിന്‍റെ സത്യാവസ്ഥ വെളിപ്പെടുത്തി നടി അനുശ്രീ തന്നെ രംഗത്ത് വന്നു. വിജയ് ആരാധകരുടെ കഥപറയുന്ന ചിത്രമാണ് സണ്ണി വെയ്ന്‍ നായകനാകുന്ന 'പോക്കിരി സൈമണ്‍'. വിജയ്യുടെ വലിയ ഫ്ളെക്സിനു മുന്നില്‍ സണ്ണി വെയ്ന്‍ നില്‍ക്കുന്ന ചിത്രവും സൂര്യയുടെ പിറന്നാള്‍ ദിനത്തിലുള്ള ഒരു ചിത്രവുമാണ് അനുശ്രീ ഷെയര്‍ ചെയ്തത്. ഇതൊരു സിനിമയാണെങ്കില്‍ ഇത് റിയല്‍ ലൈഫ് എന്നായിരുന്നു ചിത്രത്തിന് നല്‍കിയ ക്യാപ്ഷന്‍.
പോസ്റ്റിട്ട് ഏറെ വൈകാതെ അനുശ്രീയെ ട്രോളി വിജയ് ആരാധകരെത്തി. സൂര്യയോടുള്ള അനുശ്രീയുടെ ഇഷ്ടം മനസിലാക്കിയായിരുന്നു ട്രോളന്മാരുടെ വിളയാട്ടം. പോസിറ്റീവും അതിലുപരി നെഗറ്റീവുമായുള്ള കമന്‍റുകള്‍ നിറഞ്ഞതോടെ അനുശ്രീക്ക് ആ പോസ്റ്റു തന്നെ പിന്‍വലിക്കേണ്ടിവന്നു. പിന്നീട് വിശദീകരണവുമായി എത്തുകയായിരുന്നു. താന്‍ മനസില്‍ പോലും കരുതാത്ത അര്‍ത്ഥങ്ങളാണ് പലരും ആ പോസ്റ്റിന് നല്‍കിയതെന്ന് അനുശ്രീ പറഞ്ഞു.
വിജയെ പോലൊരു വലിയ നടനെ നെഗറ്റീവ് പറയാന്‍ താന്‍ ആരെങ്കിലുമാണോ എന്ന് അനുശ്രീ ചോദിച്ചു. പിറന്നാള്‍ ദിനത്തില്‍ കേക്ക് മുറിക്കുന്ന സൂര്യയുടെ ചിത്രം ആരോ അയച്ചു തന്നതാണ്. സൂര്യയോടുള്ള തന്‍റെ ഇഷ്ടം എല്ലാവരും അറിഞ്ഞു എന്ന സന്തോഷത്തില്‍ അത് പോസ്റ്റു ചെയ്യുകയാണ് ചെയ്തത്. അത് റിയല്‍ ലൈഫില്‍ നടന്ന ഒരു സംഭവമായതുകൊണ്ടാണ് അത്തരത്തില്‍ ഒരു ക്യാപ്ന്‍ നല്‍കിയത്. മറ്റൊന്നും ഉദ്ദേശിച്ചിരുന്നില്ലെന്നും അനുശ്രീ പറഞ്ഞു.
വിജയ്ക്കുശേഷം തല അജിത്തും ആരാധകരുടെ ചെയ്തികളില്‍ മാപ്പ് പറഞ്ഞു. അജിത്തിന്‍റെ  സിനിമ വിവേകത്തിന്‍റെ ട്രെയിലര്‍ പുറത്തിറങ്ങിയിരുന്ന  സമയത്ത് അതിനെ വിമര്‍ശിച്ച് ചില സിനിമ നിരൂപകര്‍ സോഷ്യല്‍ മീഡിയയില്‍ അഭിപ്രായം പറഞ്ഞിരുന്നു. എന്നാല്‍ നിരൂപകര്‍ക്കെതിരെ തെറിയഭിഷേകവുമായി ആരാധകര്‍ രംഗത്തെത്തിയതോടെ മാപ്പ് പറഞ്ഞ് അജിത് തന്നെ നേരിട്ടെത്തി. സോഷ്യല്‍ മീഡിയയില്‍ അക്കൗണ്ടില്ലാത്തതിനാല്‍ വക്കീല്‍ വഴി പ്രസ്താവനയിലൂടെയാണ് താരം മാപ്പ് പറഞ്ഞത്. ഇതുപോലെ ആരാധകരുടെ ഭ്രാന്തില്‍ എത്ര താരങ്ങളാണ് നേരിട്ട് മാപ്പ് പറയേണ്ടി വരുന്നത്. 

September 27, 2017

 
                                                                                                                                                                  
1. ബ്രൗൺ റൈസ്


 കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ ശരീരത്തിൽ ഊർജ്ജത്തിന്റെ പ്രധാന ഉറവിടമാണെങ്കിലും, എല്ലാ കാർബോഹൈഡ്രേകളും നല്ലതാണ്. കൂടുതൽ ശക്തിയുണ്ടാക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് സങ്കീർണമായ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്. രക്തത്തിൽ പതുക്കെ ഊർജ്ജം ഉത്പാദിപ്പിക്കാനും പകൽ സമയത്ത് ഉചിതമായ ഊർജ്ജ നിലകൾ ഉറപ്പുവരുത്തും. മട്ടിലുള്ള അലൂസ് തികച്ചും അനുയോജ്യമാണ്. വൈറ്റമിൻ ബി കോംപ്ലക്സിൽ വളരെയധികം സങ്കീർണമായ കാർബോഹൈഡുകളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. വെളുത്ത അരിയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ബ്രൗൺ അരിക്ക് കുറവ് അന്നജം കുറവാണ്. മറ്റൊരുവിധത്തിൽ പറയുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ കൂടുതൽ സമയം പൂർണമായി അനുഭവപ്പെടും, ദിവസം ധൈര്യത്തിനായി ഊർജ്ജം നൽകും.

 2. മുട്ട
പേശികളും ശരീരകലകളും വളർച്ചയ്ക്കും നന്നാക്കലിനുമായി ഒരു പ്രധാന പോഷകഘടകം, ശക്തിയുണ്ടാക്കുന്നതിനായി പ്രോട്ടീനുകൾ അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. അവർ കലോറികൾ കത്തിച്ചുകൊണ്ട് മാത്രമല്ല, ഒരു സാദ്ധ്യതയനുസരിച്ച് ഉന്നം വെക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഭൂമിയിലെ ഏറ്റവും മികച്ച പ്രോട്ടീൻ സ്രോതസ്സുകളിൽ മുട്ടകൾ എണ്ണപ്പെടുന്നു. ഒൻപത് അവശ്യ അമിനോ ആസിഡുകളുമായി നിറഞ്ഞിരിക്കുന്ന ഒരു ദിവസം, ക്ഷീണം അകറ്റാൻ ഒരു ദിവസം ഒരു മുട്ട വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു!

 3. മത്സ്യം

ഒമേഗ -3 ഫാറ്റി ആസിഡുകളും ശരീരത്തിൻറെയും മസ്തിഷ്കത്തിന്റെയും ഏറ്റവും മികച്ച പ്രവർത്തനത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. എന്നാൽ അവരുടെ കുറവ് നിരാശാജനകമാണ്. സാധാരണയായി ശിഥിലമായ ക്ഷീണവും, മോശപ്പെട്ട ഓർമ്മകളും പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങളുടെ രൂപത്തിൽ ഇത് പ്രകടമാണ്. ഒമേഗ -3 ഫാറ്റി ആസിഡുകളുടെ മൂന്നു തരം, രണ്ട് - ഇപിഎയും ഡിഎച്ച്എയും - മത്സ്യങ്ങളിൽ പ്രധാനമായും കാണപ്പെടുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് സാൽമൺ, ട്യൂണ തുടങ്ങിയ മത്സ്യങ്ങൾ. പ്രോട്ടീൻ, വൈറ്റമിൻ ഡി എന്നിവയും ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ശരാശരി മുതിർന്നവർക്ക് പ്രോട്ടീനുകളുടെ പ്രതിദിന ആവശ്യമായ 50 ശതമാനം 100 ഗ്രാം മത്സ്യം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയാമോ?

 4. പച്ചില

ശാരീരിക ശേഷിയുടെ അഭാവം ഇരുമ്പിൻറെ കുറവ് ഒരു ലക്ഷണമായിരിക്കാം. ശരീരത്തിലെ ഓക്സിജൻ മതിയായ അളവിലുള്ള ആഹാരം ലഭിക്കാത്തതിനാൽ ഹീമോഗ്ലോബിൻ ഉണ്ടാക്കുന്നതിന് ആവശ്യമായ ഇരുമ്പ് അഭാവത്തിൽ ശരീരം അതിൻറെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിർവഹിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. പച്ചിലകൾ പച്ചക്കറികളാണ്. ഇരുമ്പും നാരകവും ചേർത്ത്, നിങ്ങളുടെ ആർബിസി (റെഡ് രക്തം സെൽ) എണ്ണൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും രക്തത്തിൻറെയും ഓക്സിജൻറെയും ശരീരത്തിന് ശരിയായ രക്തചംക്രമണം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്തിനധികം, ചൂടുവെള്ള ഊർജ്ജം പുറപ്പെടുവിക്കാൻ ഉടൻ ചീര നാരങ്ങ പോലുള്ള പച്ചക്കറികൾ, അതുവഴി ചാരുത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. പോപ്പി അതിനെ ശപിച്ചത് എന്തുകൊണ്ടെന്ന് ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്കറിയാം!

 5. സിട്രസ് പഴങ്ങൾ
തണുത്തതും ചുമയുമായ ഒരു ബോട്ടിനെപ്പോലെ നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജത്തെ ഒരുമിപ്പിക്കുന്നില്ല. അണുബാധകൾ, അവർ എത്ര ദോഷരഹിതമായി തോന്നിയാലും, നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ഇറങ്ങിപ്പോകാനുള്ള ഒരു മാർഗമുണ്ട്. വൈറ്റമിൻ സി യുടെ ഉദാരമായ അളവിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷി ഉയർത്താനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗ്ഗമാണ് വിറ്റാമിൻ സിയുടെ സിട്രസ് പഴങ്ങൾ - ഊർജ്ജ നില മെച്ചപ്പെടുത്തുക, വിഷവസ്തുക്കളെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും, പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുക വഴി. ജോലിയ്ക്ക് ദൈർഘ്യമുണ്ടോ? ഒരു പുതിയ ഓറഞ്ച് അല്ലെങ്കിൽ നാരങ്ങ നീര് വരെ സ്വയം പരിചയപ്പെടുത്തുക.

 6. ബനാന

 നിങ്ങൾ അത് ശരിയാക്കി നൽകിയാൽ, തളർച്ച തടയാൻ സഹായിക്കും. ആ സമോസകളിലോ ചിപ്സികളിലോ പറ്റുന്നതിനു പകരം - നിങ്ങൾ കൂടുതൽ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നത് അവസാനിക്കും - ഊർജ്ജവും പോഷകങ്ങളും ഉയർന്ന ഒരു ലഘുഭക്ഷണത്തിനായി തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

ഏറ്റവും മികച്ച പ്രീ-വർക്ക്ഔട്ട് സ്നാക്കുകളാണെന്നാണ് ബനനുകളെ കണക്കാക്കുന്നത്. പൊട്ടാസ്യം, സങ്കീർണ്ണ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, ഫൈബർ എന്നിവയുടെ സ്രോതസ്സായ ഊർജ്ജോത്പാദന ശക്തികൾക്ക് അവ പ്രശംസനീയമാണ്. കൂടാതെ, അവർ ദയാപജിയുടെ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, ശരീരത്തിൽ തോന്നുന്ന നല്ല-ഹോർമോൺ, ചുമതല കൈയിൽ കുറയ്ക്കുന്നതിന് കുറവ് തീർന്നിരിക്കുന്നു.

 7. പീനട്ട് ബട്ടർ

ഊർജ്ജത്തിൻറെ ഒരു റിസർവോയർ ആയി പ്രവർത്തിക്കുന്ന മറ്റൊരു സൂപ്പർ ലഘുഭക്ഷണം നല്ല ol 'peanut വെണ്ണയാണ്. ഹൃദയം-ആരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പുകളും പ്രോട്ടീനുകളും സമ്പന്നമായ, നിലക്കടല വെണ്ണ - സങ്കീർണ്ണമായ കാർബോഹൈഡ്രം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ - പട്ടിണിക്കിടത്ത് വിശ്രമിക്കുക. ഇപ്പോൾ നമ്മൾ വൈദ്യുതി ലഘുഭക്ഷണം എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

 8. ബദാം

നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജ നിലകൾ മുങ്ങിക്കുമ്പോഴെല്ലാം അൽപം ബദാമിൽ എത്താം. ഈ പോഷണ-ഇടതൂർന്ന കശുവണ്ടുകൾ ഉപാപചയ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കും, അതുവഴി നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജം മെച്ചപ്പെടുത്തുക. ആരോഗ്യമുള്ള കൊഴുപ്പുകളുടെ പവർഹൗസ് - നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറും എല്ലുകളും ശക്തമായി സൂക്ഷിക്കുക മാത്രമല്ല, ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു ബദാം ബാക്കാണ്.

, ,

September 27, 2017


സോഷ്യൽ നെറ്റ്വർക്കിംഗ് സൈറ്റുകളിൽ നിന്നുള്ള അപൂർവ പരസ്യങ്ങളിൽ, എക്കോ ഷോയുടെ ഉപകരണങ്ങളെ YouTube- ൽ നിന്ന് പ്ലേ ചെയ്യാൻ കഴിയാത്തതിനാൽ, സൈറ്റിന്റെ മാതാപിതാക്കൾ ഗൂഗിളിന് സേവനം നൽകുന്നത് നിർത്തിവച്ചു. ഉപഭോക്താക്കളിലുടനീളം മത്സരാധിഷ്ഠിതമായ സംഘർഷങ്ങൾ നിലനിൽക്കുന്ന സിലിക്കൺ വാലിയിലെ ഏറ്റവും പുതിയതാണ് തട്ടിപ്പ്. എക്കോ ഷോ പോലെയുള്ള ശബ്ദ നിയന്ത്രിത ഗാഡ്ജറ്റുകൾ വിൽക്കാൻ ക്ലൗഡ് കമ്പ്യൂട്ടിംഗ്, ഓൺലൈൻ തിരച്ചിൽ തുടങ്ങിയ നിരവധി ഏജൻസികളിൽ ആമസോൺ, ഗൂഗിൾ സ്ക്വയർ എന്നിവ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ആമസോണിന്റെ പ്രസ്താവനയിൽ, "ഈ ദിവസം ഉച്ചകഴിഞ്ഞ്, എക്കോ ഷോയിൽ യൂട്യൂബിൽ ലഭ്യമാകാതിരിക്കാൻ ഗൂഗിൾ തീരുമാനിച്ചു, വിശദീകരണമില്ലാതെ, ഉപഭോക്താക്കളോട് അറിയിപ്പ് നൽകുന്നില്ല.അതിനു നിദാനമായ സാങ്കേതിക കാരണങ്ങളില്ല, അത് നിരാശാജനകവും, ഞങ്ങളുടെ ഉപഭോക്താക്കൾ. "

ഗൂഗിളിന്റെ ഉടമസ്ഥതയിലുള്ള അൽബെബെറ്റ് ഇൻകോർപ്പറേറ്റഡ് ആണ് ഇക്കാര്യം റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തത്. "ആമസോണിനോടൊപ്പം ഞങ്ങൾ ദീർഘകാലമായി ചർച്ചകൾ നടത്തിവരികയാണ്, രണ്ട് പ്ലാറ്റ്ഫോമുകളിലും ഉപയോക്താക്കൾക്ക് വലിയ അനുഭവങ്ങൾ നൽകാൻ കഴിയുന്ന ഒരു കരാറിനായി ഞങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു," ഒരു പ്രസ്താവനയിൽ പറഞ്ഞു. "എക്കോ ഷോയിലെ YouTube- ന്റെ ആമസോൺ ഞങ്ങളുടെ സേവന നിബന്ധനകൾ ലംഘിക്കുന്നു, തകർന്ന ഉപയോക്തൃ അനുഭവം സൃഷ്ടിക്കുന്നു, ഒരു ഉടമ്പടിയിൽ എത്തിച്ചേരാനും ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉടൻ പരിഹരിക്കാനും ഞങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു."

എക്കോ ഷോ, സമഗ്ര ഫീച്ചറുകൾ ഇല്ലാതെ, വീഡിയോ ശുപാർശകളിൽ നിന്ന് ചാനൽ സബ്സ്ക്രിപ്ഷനുകൾ വരെ YouTube വീഡിയോകൾ പ്രദർശിപ്പിച്ചു. മൈക്രോസോഫ്റ്റ് കോർപ്പറേഷനുമായി സമാനമായ ഒരു തർക്കത്തിലാണ് Google. എത്ര ഉപഭോക്താക്കളെ ബാധിച്ചു എന്ന് വ്യക്തമല്ല. ആമസോണിന് ജൂലായിൽ എക്കോ ഷോ വിറ്റഴിയാൻ തുടങ്ങി, അത് ടച്ച്സ്ക്രീൻ ഉപയോഗിച്ചുകൊണ്ട് വോയ്സ് കമാൻഡിലൂടെ പ്രതികരിക്കുകയായിരുന്നു. എക്കോ, എക്കോ ഡോട്ട് അടക്കമുള്ള എക്കോ ഡിവൈസുകളുടെ ആമസോണാണ് ഗവേഷണ സ്ഥാപനമായ ഇ മാർക്കറ്ററിൻറെ റിപ്പോർട്ട് പുറത്തുവിട്ടത്. ശബ്ദമുപയോഗിച്ച് കമ്പ്യൂട്ടറുകൾ നിയന്ത്രിക്കാനും ശബ്ദത്തിലൂടെ ഓൺലൈൻ റീട്ടെയിൽ ബിസിനസ്സിന് ഓർഡറുകൾ നൽകാനും ആമസോണിന് ഇച്ഛാശക്തിയുണ്ട്.

"ഇത് ആമസോണിന് ഒരു തിരിച്ചടിയാണ്," ജാക്ക്ദാ റിസർച്ചിന്റെ വിശകലന വിദഗ്ധൻ ജാൻ ഡോസൻ പറഞ്ഞു. "YouTube സ്വന്തമായി ഒരു വലിയ വീഡിയോ സേവനവും കൂടാതെ അവയ്ക്ക് സ്വന്തമായിട്ടായിരുന്നു, അത് അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നതിന് Echo Show ൽ നിങ്ങൾ കണ്ടേക്കാവുന്ന സാധ്യമായ വീഡിയോ ഉള്ളടക്കത്തിന്റെ ഒരു വലിയ ഭാഗം ഇപ്പോൾ നഷ്ടമായി എന്നാണ്". സാങ്കേതികവിദ്യ വാർത്താ വെബ്സൈറ്റായ വിർജ് നേരത്തെ വാർത്തയെത്തിച്ചു.

ആപ്പിളിന്റെ ടി വി പ്ലേയറുകൾ 2015-ൽ ആമസോൺ വിൽക്കുന്നത് നിർത്തി. രണ്ടുപേരും ഈ വർഷം ആദ്യം ഒരു കരാറിൽ എത്തി. "ഈ കമ്പനികൾക്കടുത്ത് പോകാൻ കഴിയാത്തതിനാൽ അന്തിമ ഉപയോക്താക്കൾക്ക് കാര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ കഠിനമാക്കും," ഡാവ്സൺ പറഞ്ഞു.
, ,

September 27, 2017

റഷ്യൻ സെർവറുകളിൽ അങ്ങനെ ചെയ്യാൻ റഷ്യൻ പൗരന്മാരുടെ വ്യക്തിഗത വിവരങ്ങൾ ശേഖരിക്കുന്ന വെബ്സൈറ്റുകൾ സോഷ്യൽ നെറ്റ് വർക്കിന് ബാധകമാക്കാതെ റഷ്യ അടുത്ത വർഷം ഫെയ്സ്ബുക്കിലേക്കുള്ള പ്രവേശനം തടയാനും റഷ്യൻ വാർത്താ ഏജൻസികൾ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു. സോഷ്യൽ നെറ്റ്വർക്കിങ് സൈറ്റുകളെ ഒരേ ഡാറ്റാ സ്റ്റോറേജ് നിയമം ലംഘിക്കുന്നതായി കണ്ടെത്തിയ ഒരു കോടതി വിധിയെത്തുടർന്ന് കഴിഞ്ഞ നവംബറിൽ ലിങ്ക്ഡ്ഇൻ വെബ്സൈറ്റിൽ പ്രവേശനം തടഞ്ഞ സംഘടനയായ റോസ്കൊമ്നാദ്സോറാണ് റഷ്യയുടെ ആശയവിനിമയ നിരീക്ഷണ ഏജൻസി നിർദേശിച്ചത്.

റഷ്യയിലും മറ്റ് കമ്പനികളിലും പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഇന്റർനെറ്റ് കമ്പനികൾ 2014 ലെ പ്രസിഡന്റ് വ്ളാഡിമർ പുടിൻ അംഗീകരിച്ച നിയമം അനുസരിച്ച് സമ്മർദത്തിൻെറ സമ്മർദ്ദത്തിലാണ്. 2015 സെപ്തംബറിൽ ഇത് പ്രാബല്യത്തിൽ വന്നു. നിയമം അനുസരിച്ച്, "Interfax ന്യൂസ് ഏജൻസി പറഞ്ഞു Roskomnadzor തലവൻ അലക്സാണ്ടർ Zharov ചൊവ്വാഴ്ച റിപ്പോർട്ടർമാർ പറഞ്ഞു. 2018 ഓടെ എല്ലാ കാര്യങ്ങളും ഉറപ്പാക്കാൻ സാധിക്കും. ഫേസ്ബുക്കിനെക്കുറിച്ച് അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു.

ഏതെങ്കിലും സാഹചര്യത്തിൽ, ഞങ്ങൾ നടപ്പിലാക്കിയ നിയമം ഒന്നുകിൽ അല്ലെങ്കിൽ കമ്പനി നിർഭാഗ്യവശാൽ ലിങ്ക് ഫെഡറേഷൻ പ്രദേശത്ത് റഷ്യൻ ഫെഡറേഷൻ പ്രദേശത്തു നിർത്താതെ ചെയ്യും. 2018 ന്റെ മധ്യത്തോടെ ഉപയോക്താക്കളുടെ വ്യക്തിഗത വിവരങ്ങൾ പ്രാദേശികവൽക്കരിക്കാനാണ് ലക്ഷ്യമിടുന്നത് എന്ന് ഫേസ്ബുക്ക് നേരത്തെ അറിയിച്ചിരുന്നു. "ഫേസ്ബുക്ക് ഉപയോക്താക്കളുടെ എണ്ണം ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുമെന്ന് വ്യക്തമായി മനസ്സിലായി. റഷ്യൻ ഫെഡറേഷന്റെ പ്രദേശം, "സർഹോരോവ് പറഞ്ഞതുകൊണ്ട്, ഇതൊരു സവിശേഷമായ സേവനമല്ലെന്നും മറ്റ് സോഷ്യൽ മീഡിയകളാണെന്നും ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു."

ഫേസ്ബുക്കിന് റഷ്യൻ ഉപയോക്താക്കളുടെ വിവരങ്ങൾ പ്രാദേശികവൽക്കരിക്കാനുള്ള റെഗുലേറ്ററുടെ അഭ്യർത്ഥനയെക്കുറിച്ച് ചോദിച്ചപ്പോൾ ക്രെംലിൻ വക്താവ് ഡിമിട്രി പെയ്ക്കോവ് അമേരിക്കൻ കമ്പനിയെപ്പോലെ നിയമങ്ങൾ പാലിക്കുന്നുണ്ട്.

September 27, 2017



ഹോങ്കോങ് ആസ്ഥാനമായുള്ള കമ്പനിയായ ചില്ല ഇന്റർനാഷണൽ ഹോൾഡിങ് (എച്ച് കെ) ലിമിറ്റഡ് ലോകത്തിലെ ആദ്യത്തെ ഫിഡറ്റ് സ്പിന്നർ മൊബൈൽ, കെ 188, എപിഎസ്എസ് ഫോണുകൾ ഇന്ത്യൻ വിപണിയിൽ ഇറക്കിയിരുന്നു. ഇന്ത്യയിലെ എ-ജിപിഎസ് സാങ്കേതികവിദ്യ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന ആദ്യത്തെ ഫീച്ചർ ഫോണാണ് മുല്ലശ്ശേരി. സെപ്തംബർ അവസാനത്തോടെ ഇന്ത്യയിലെമ്പാടുമുള്ള എല്ലാ പ്രമുഖ സ്റ്റോറുകളിലും ഓഫ്ലൈനിൽ ഓഫ്ലൈൻ നെറ്റ്വർക്കുകളിലൂടെ, ആപ്പിണി, ഫ്ളിപ്കാർട്ട്, ഷോക്ക്ക്യുസ്, പെയ്റ്റ്ം എന്നീ കമ്പനികളിലാണ് ഓൺലൈൻ ബ്രാൻഡിലുള്ളത്.

റീട്ടെയിൽ തലത്തിൽ 1200 രൂപ മുതൽ 1300 രൂപ വരെ വിലകുറഞ്ഞ സ്പിന്നർ മൊബൈൽ ആണ് ഈ സ്മാർട്ട് ഗാഡ്ജറ്റ്. കോൾ ഗാഡ്ജെറ്റ് ആണ് മൊബൈൽ ഫോണിന്റെ അടിസ്ഥാന ആവശ്യകത നിറവേറ്റുന്നത്. ഒരു സ്മാർട്ട്ഫോണിനുള്ള ഒരു ഫിറ്റ്ഗറ്റ് സ്പിന്നർ, ബ്ലൂടൂത്ത് ഉപകരണമായും ഇത് ഉപയോഗിക്കാം. ഉപഭോക്താവിൻറെ നെറ്റ്വർക്ക് കാരിയർ പ്രകാരം മൾട്ടിമീഡിയ ഓപ്ഷനുകൾ, ഇമേജ്, വീഡിയോ, മ്യൂസിക് സപ്പോർട്ട് എന്നിവയും ഇന്റർനെറ്റ് ആക്സസബിലിറ്റി ലഭ്യമാക്കുന്നു. റോസ് ഗോൾഡ്, ഗോൾഡ്, സിൽവർ, ബ്ലാക്ക്, ബ്ളൂ, റെഡ് തുടങ്ങിയവയാണ് ഓൺലൈൻ ഷോപ്പിംഗിനുള്ളത്.

 K188 സ്പെസിഫിക്കേഷനുകൾ

• RAM 32MB + ROM 32MB
• ബിടി ഡയലർ
8GB വരെ മൈക്രോഎസ്ഡി
• 280mAh പോളിമർ ബാറ്ററി
• വൈബ്രേഷൻ; MP3, WAV റിംഗ്ടോണുകൾ
• മൾട്ടിമീഡിയ പിന്തുണ
• അളവ് -96X40X12 മി.മീ

ചില്ലി മൊബൈലാണ് മറ്റൊരു ഉൽപ്പന്നം. 1500 രൂപ മുതൽ 1700 രൂപ വരെയാണ് റീട്ടെയ്ൽ നിരയിലെ വില. ഇന്ത്യയിലെ ആദ്യത്തെ എ-ജിപിഎസ് എക്സിക്യൂട്ടഡ് ഫീച്ചർ ഫോണാണ് കമ്പനി. സ്മാർട്ട് ഉപകരണത്തിനകത്ത് ലഭ്യമായിട്ടുള്ള സാങ്കേതികവിദ്യ, ഉപകരണത്തിൽ അവർ നൽകിയിരിക്കുന്ന സമയത്തെ ഉപയോക്താവിന്റെ കുടുംബാംഗങ്ങളുടെ സ്ഥാനം തിരിച്ചറിയാൻ സഹായിക്കുന്നു. കുട്ടികൾക്കും അടുത്തുള്ള കുട്ടികൾക്കും സുരക്ഷ നൽകുന്നതിൽ പ്രധാനമായും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ചിരിക്കുന്നു. അതു ബിടി ഡയർഡർ സൗകര്യവും പ്രദാനം WhatsApp പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. F05 മോഡൽ 7.9 മില്ലീമീറ്റർ കട്ടിയുള്ളതാണ്. ഇരട്ട സ്റ്റാൻഡ് ബൈ ഉപയോഗിച്ച് ഡ്യുവൽ സിം പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.

 F05 സ്പെസിഫിക്കേഷനുകൾ

6.1 സെന്റിമീറ്റർ ഐപിഎസ് എൽസിഡി
• AGPS പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കി
• ബിടി ഡയലർ
7.9 എംഎം * സൂപ്പർ സ്ലിം
• Whatsapp പിന്തുണയ്ക്കുന്നു
ഡ്യുവൽ സിം ഡ്യുവൽ സ്റ്റാൻഡ്ബൈ
• ഓഡിയോ / വീഡിയോ പിന്തുണ
1.3 എം.പി * അപ്ഗ്രേഡ് ചെയ്തു

September 27, 2017



റിലയൻസ് ഇൻഡസ്ട്രീസ് ചെയർമാൻ മുകേഷ് അംബാനി ജിയോ പോളോ പ്രഖ്യാപിച്ച കാലം മുതൽ, ആപ്പ് പോലെയുള്ള ജനപ്രിയ ആപ്ലിക്കേഷനുകളുടെ അഭാവം ഒരു ആശങ്കയാണ്. ജിയോപനിയുടെ ഡെലിവറികൾ ആരംഭിക്കുമ്പോൾ, ആപ്പ് പിന്തുണക്കുള്ള ആവശ്യം സാവധാനത്തിൽ വളരുന്നു. ഒരു ഫീച്ചർ ഫോണിൽ നിന്നും ഒരു വലിയ ചോദന പോലെ വാട്സ് ആപ്പ് ശബ്ദമുണ്ടാകാം, അത് ഫലത്തിൽ 0 രൂപ ചെലവാകും, എന്നാൽ അതിന്റെ പ്രവർത്തനമില്ലായ്മ ഒരു പരിഹാരമായി കാണപ്പെടുന്നു.

ആപ്പ് പിന്തുണയോടെ, കുറഞ്ഞ വിലയുള്ള ആൻഡ്രോയ്ഡ് ഹാൻഡ്സെറ്റുകളിൽ കുറഞ്ഞത് 5,000 രൂപ വിലയുള്ള ഒരു ചോദ്യചിഹ്നമാണ് ജിയോ പോളിന് ലഭിക്കുക. ജിയോ പോൺ കിയോസ് ആണ്. അതിനാൽ, ആപ്പ് പ്രവർത്തിക്കാൻ വേണ്ടി, ഡവലപ്പർമാർക്ക് ഒരു പുതിയ കായോസ് ആധാരമായ WhatsApp പതിപ്പ് സൃഷ്ടിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അതുകൊണ്ട്, പന്ത് വാട്ട്സ് ആപ്പിന്റെ കോടതിയിൽ വ്യക്തമായി കാണാം.


JioPhone ഒരു നിയന്ത്രിത ഫീച്ചർ ഫോണല്ല. 'ഇന്ത്യ കാ സ്മാർട്ട്ഫോൺ' എന്ന പേരിൽ 'കെയ്സ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ലളിതമായ ചാറ്റ് ആപ്ലിക്കേഷൻ' സൃഷ്ടിക്കുന്ന ആപ്പ്, ഇരു കക്ഷികൾക്കുമുള്ള ഒരു വിജയ വിജയിയെന്നാണ്.

WhatsApp എന്തുകൊണ്ട് JioPhone- യെ പിന്തുണയ്ക്കണം?

ജൂലായിൽ റിലയൻസ് ഇൻഡസ്ട്രീസ് ചെയർമാൻ മുകേഷ് അംബാനി പങ്കെടുത്ത വിവിധ കമ്പനികൾ മൊബൈൽ ഹാൻഡ്സെറ്റ് വിപണിയിൽ 78 കോടി രൂപ (780 ദശലക്ഷം അമേരിക്കൻ ഡോളർ) ആണെന്ന് കണ്ടെത്തിയത്. അതിൽ 50 കോടി (500 ദശലക്ഷം) ഫീച്ചർ ഫോണുകളാണ്. ജിയോ പോളോ, ആൻഡ്രോയിഡ് ഫോണുകൾക്ക് കയറാൻ കഴിയാത്ത ഫീച്ചർ ഫോൺ ഉപയോക്താക്കളെ ലക്ഷ്യമിടുന്നു.

ജൂലായ് മാസത്തിൽ 1.3 ബില്ല്യൺ ഡോളർ സജീവ ഉപയോക്താക്കളാണ് വാട്സ്ആപ്പ് പ്രഖ്യാപിച്ചിരിക്കുന്നത്. ഇപ്പോൾ, ആപ്പ്സിന് അടുത്തത് എന്താണ്? അടുത്ത ബില്യൻ കിട്ടുന്നതിനായി പതിവായി അപ്ലിക്കേഷൻ ഫീച്ചർ അപ്ഡേറ്റുകളെക്കാളും ടീം ജിയോഫോണുകൾ മാത്രമാണ് ശരിയായ അവസരം. കൂടാതെ, വിൻഡോസ് മൊബൈൽ, ബ്ലാക്ബെറി 10 (ഡിസംബറ് 2017 വരെ) പിന്തുണയ്ക്കൊപ്പം വാട്സ് ആപ്പ് ഇപ്പോഴും ജിയോ പോളോനു വേണ്ടി ഒരു കയോസ് ആപ്ലിക്കേഷൻ മെച്ചപ്പെട്ട ROI ലഭ്യമാക്കും.

WhatsApp പേയ്മെന്റുകൾ മനസിലാക്കിക്കൊണ്ട്, 50 കോടി (500 മില്യൺ) വരിക്കാരനുള്ള ജിയോപോളിന് അവസരം നഷ്ടമാക്കാൻ ആപ്പ് ടീം ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. ഇന്ത്യയിൽ ഉടൻ യൂണിഫൈഡ് പേയ്മെന്റ് ഇന്റർഫേസ് (യുപിഐ) ട്രാൻസാക്ഷൻ പ്ലാറ്റ്ഫോം വഴിയുള്ള ആശ്രിത പണം കൈമാറ്റം (ബാങ്ക്-ടു-ബാങ്ക്) സുഗമമാക്കാനുള്ള ശ്രമമാണ് വാട്സ്ആപ്പ് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നത്.

റിലയൻസ് ജിയോ പോൺ ഫസ്റ്റ് ഇംപ്രഷൻസ് റിവ്യൂ: ജോയിയുടെ ഗിയർ ഗ്യാരണ്ടീഡ്

കൂടാതെ, ജിയോ പോൺ NFC പേയ്മെൻറുകൾ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. ജനസംഖ്യയിൽ ഭൂരിഭാഗവും 'ഫ്യൂച്ചർ പ്രൂഡ്' എന്നാണു്. ഡിജിറ്റൽ പേയ്മെന്റുകൾ ഒടുവിൽ രാജ്യത്തു് നീങ്ങുന്പോൾ. ജിയോഫോണിലെ എൻഎഫ്സി പെയ്മെൻറുകൾ ഏറ്റവും ബജറ്റ് ആൻഡ്രോയിഡ് സ്മാർട്ട്ഫോണുകൾക്ക് അപമാനമായി. കൂടാതെ, ഫെയ്സ്ബുക്ക് ഇതിനകം JiPhone അതിന്റെ നേറ്റീവ് അപ്ലിക്കേഷൻ സ്ഥിരീകരിച്ചു. ആപ്പ് പോലെ പരിചയപ്പെടുത്തി ഒരു വലിയ സാധ്യത ഉണ്ട് എന്നാണ്.
,

September 26, 2017



ഈ വർഷത്തെ അമേരിക്കയിൽ നിന്ന് കുഞ്ഞിന്റെയും അമ്മയുടെയും ടെറ്റനസ് ഔദ്യോഗികമായി ഇല്ലാതാക്കപ്പെട്ടില്ലെന്ന് പാൻ അമേരിക്കൻ ഹെൽത്ത് ഓർഗനൈസേഷൻ വ്യാഴാഴ്ച പ്രഖ്യാപിച്ചു.

ഒരു പ്രാവശ്യം അണുബാധ പടിഞ്ഞാറൻ അർദ്ധഗോളത്തിൽ 10,000 ഓളം നവജാത ശിശുക്കളെ കൊന്നൊടുക്കി. ടെറ്റനസ് ലോകത്താകമാനം 35,000 കുട്ടികളെ കൊല്ലുന്നു.

ന്യൂയോർക്കിലെ ഐക്യരാഷ്ട്ര സഭാ സമ്മേളനവുമായി ചേർന്ന് കഴിഞ്ഞ ആഴ്ച പ്രഖ്യാപിച്ച മലേറിയ, എച്ച്.ഐ.വി.വി തുടങ്ങിയ പുതിയ പരിപാടികൾ ഉൾപ്പെടെ നിരവധി ആഗോള ആരോഗ്യ പുരോഗതികളിൽ ഒന്നായിരുന്നു ഇത്.

നവജാത ടെറ്റനസ് ഉന്മൂലനം ചെയ്യപ്പെടുന്ന അമേരിക്കയിലെ അവസാന രാജ്യമാണ് ഹെയ്തി. മണ്ണിന്റെയും മൃഗങ്ങളുടെയും വികാരങ്ങളിലൂടെ എല്ലായിടത്തും ടെറ്റനസ് ഉണ്ടാകുന്ന ബാക്ടീരിയ കാരണം പൂർണ്ണമായ നിർമാർജനം അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല.

മയക്കുമരുന്ന് കുത്തിവയ്പ്, വൃത്തിയുള്ള ജനന നടപടിക്രമങ്ങൾ എന്നിവ - ഒന്നിലധികം കേസുകൾ 1000 ജനനങ്ങളിൽ ഉണ്ടാകും.

അമേരിക്കക്കാർ പൊതുവായി വാക്സിനുകൾക്ക് വേണ്ടി രോഗങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനായി ലോകത്തെ നയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഈ അർദ്ധഗോളത്തിൽ 1971 ൽ വസൂരി, 1994 ൽ പോളിയോ, 2015 ൽ റുബെല്ല, 2016 ൽ മീസിൽസ് എന്നിവ നീക്കം ചെയ്തു.

(ചിലപ്പോൾ പുനരാവിഷ്ക്കരിക്കപ്പെടാറുണ്ട്, അഞ്ചാം പനി വൈറ്റമിൻ ഡിസ്നിലിൽ ആയിരുന്നു, പക്ഷേ പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടുന്നത് സാധാരണഗതിയിൽ നിയന്ത്രണം വിട്ട് പോകുന്നു.)

പടിഞ്ഞാറൻ, മധ്യ ആഫ്രിക്ക എന്നിവിടങ്ങളിൽ പുതിയ രാജ്യങ്ങളിലേക്ക് വ്യാപിപ്പിക്കുമെന്ന് പ്രസിഡന്റ്സ് മലേറിയ പ്രോത്സാഹന ഈ ആഴ്ചയും അറിയിക്കുന്നു.

കഴിഞ്ഞ ദശകത്തിൽ ലോകവ്യാപകമായി മലേറിയ മരണങ്ങളിൽ മരണമടയുന്നതിൽ അമേരിക്കയുടെ ഏജൻസി ഫോർ ഇന്റർനാഷണൽ ഡവലപ്മെന്റിന്റെ ഭാഗമായി 2005 ൽ സ്ഥാപിച്ച ഈ സംരംഭം ഒരു പ്രധാന ശക്തിയാണ്. രോഗം പലപ്പോഴും കുട്ടികളെയും ഗർഭിണികളെയും കൊല്ലുന്നു.

കാമറൂൺ, ഐവറി കോസ്റ്റ്, നൈജർ, സിയറ ലിയോൺ, ബുർക്കിന ഫാസോ എന്നിവിടങ്ങളിലാണ് വികസനം സാധ്യമാക്കിയത്.

ചൊവ്വാഴ്ച യുനൈറ്റഡ് നേഷൻസ് നടത്തിയ പ്രഭാഷണത്തിൽ, പ്രസിഡന്റ് ട്രംപും മലേറിയ മുൻകരുതലും എയ്ഡ്സ് റിലീഫിനുള്ള പ്രസിഡന്റ്സ് എമർജൻസിപദ്ധതിയും യുനൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിന്റെ നേതൃത്വത്തിന് നേതൃത്വം നൽകിയത്.

എയ്ഡ്സ് ഏജൻസികൾ, മയക്കുമരുന്ന് കമ്പനികൾ, ഗവൺമെൻറുകൾ എന്നിവയുടെ സംയോജനത്തിൽ H.I.V. ഏതാണ്ട് 92 രാജ്യങ്ങളിലേക്ക് ഉടൻ ലഭ്യമാവും. ഇതിൽ ഏകദേശം എല്ലാ വർഷവും ആഫ്രിക്കയ്ക്ക് ഏകദേശം 75 ഡോളർ ലഭിക്കും.

സമ്പന്ന രാജ്യങ്ങളിൽ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കപ്പെട്ട ഡലോട്ടിഗ്രേവി ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ദരിദ്രരാജ്യങ്ങളിൽ ആദ്യത്തേത് പുതിയ എയ്ഡ്സ് കോക്ടെയ്ൽ ആണ്. കാരണം ഇത് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്, കൂടാതെ കുറച്ച് പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ട്.

ആ ഗുളികയിലും ലാമിഡ്ഡൈൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. പഴയതും ഇപ്പോഴും ഫലപ്രദവുമായ മരുന്ന്, പത്ത്ഫോവിർ ഡിസോപ്രോക്സിൽ ഫ്യൂമെറേറ്റ്, മറ്റൊരു ആധുനിക മയക്കുമരുന്ന്, ദരിദ്രരായ രാജ്യങ്ങൾക്ക് മയക്കുമരുന്ന് കോക്ടെയിലിൻറെ വർഷങ്ങളിൽ മുൻതൂക്കം നൽകുന്നത് പാർശ്വഫലങ്ങൾ, ചെറുത്തുനിൽപ്പിന്റെ സാധ്യത എന്നിവ കുറച്ചു.

ലോകത്തിലെ 37 ദശലക്ഷം ആളുകൾക്ക് H.I.V എന്ന യു.നീസിന്റെ എയ്ഡ്സ് പോരാട്ടം ഏജൻസി പറയുന്നത്, 20 മില്യൺ ആളുകൾ കുറവാണ്. ഇപ്പോൾ അവരുടെ ജീവൻ രക്ഷിക്കുക മാത്രമല്ല രോഗം കടത്തുന്നതിൽ നിന്ന് അവരെ തടയുന്നു.
,

September 26, 2017



ദി മില്യൺ ഡെത്ത് സ്റ്റഡി.

പഠനം വിഷാദരോഗമുള്ള ഒരു പേരുണ്ട്: ദി മില്യൺ ഡെത്ത് സ്റ്റഡി.
എന്നാൽ, അതിന്റെ ഏറ്റവും പുതിയ വിവരശേഖരം ബുധനാഴ്ച 'ദി ലാൻസെറ്റിൽ' പ്രസിദ്ധീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഇന്ത്യയിലെ ബാല്യകാല മരണം സംഭവിക്കുമ്പോൾ വിഷാദരോഗമാണ്.
കുട്ടിക്കാലത്ത് മരണത്തിൽ ലോക നേതാവ് എന്ന നിലയിൽ ദുരന്തമായ വ്യത്യാസം ഇന്ത്യയിലാണ്. 2000 നും 2015 നും ഇടയിൽ, അഞ്ചുവയസ്സിൽ താഴെയുള്ള കുട്ടികളുടെ മരണ നിരക്ക് 29 മില്ല്യൺ ആണ് - ആഗോള ബാലചഞ്ചിയായ മരണങ്ങളിൽ അഞ്ചും.
അത് ഒരു വലിയ സംഖ്യയാണ് - പക്ഷെ അത് വളരെ മോശമായിരിക്കാം. കുട്ടിയുടെ മരണനിരക്ക് ഗണ്യമായി കുറഞ്ഞുവെന്നാണ് പഠനത്തിൽ കണ്ടെത്തിയിരിക്കുന്നത്. ആ 16 വർഷത്തെ മൊത്തം മരണനിരക്ക് 2000 ആമത്തെ വയസ്സിൽ മരണമടഞ്ഞപ്പോൾ ഏകദേശം 39 ദശലക്ഷം ആകുമായിരുന്നു. ആ പ്രായത്തിലുള്ള 2.5 മില്യൺ കുട്ടികളാണ് മരണനിരക്കിൽ ഉണ്ടായിരുന്നത്.
കുട്ടിക്കാലത്ത് മരണമടയുന്നത് ഇന്ത്യയിൽ വളരെ കൂടുതലായ മരണമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടികൾ, വീട്ടിൽ തന്നെ സംഭവിക്കുന്നതും വൈദ്യസഹായം ഇല്ലാതെ സംഭവിക്കുന്നതും, ടൊറന്റോയിലെ സെന്റ് മൈക്കിൾസ് ഹോസ്പിറ്റലിലെ സെന്റർ ഫോർ ഗ്ലോബൽ ഹെൽത്ത് റിസർച്ചിന്റെ സെന്റർ ഡയറക്ടർ പ്രഭാത് ഝാ പറയുന്നു. പഠനം.
"ആശുപത്രികൾ പരിശോധിക്കുന്ന ചെറിയ ആശുപത്രികളിൽ ആശുപത്രികൾ വളരെ നല്ലതാണ്, എന്നാൽ മിക്ക ആശുപത്രികളിലും രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കൃത്യമായി രേഖപ്പെടുത്താറില്ല," ഝാ പറയുന്നു.
ഇന്ത്യയിൽ മരണത്തിന്റെ കൃത്യമായ ചിത്രം ലഭിക്കുന്നതിന്, ദശലക്ഷം മരണ പഠനങ്ങൾ സെൻസസ് ബ്യൂറോയിൽ സംഖ്യകളെ മാത്രമല്ല നമ്പറുകളെയും രേഖപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. "സാധാരണക്കാർക്ക് അവരുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവർക്ക് എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് അറിയാൻ കുടുംബങ്ങൾക്കറിയാമെന്നാണ്" അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു. ഹോം സന്ദർശനങ്ങളിൽ നിന്നും ശേഖരിച്ച വിവരങ്ങൾ അനുസരിച്ച് ഈ ഡാറ്റ സെറ്റുകൾ കൂടുതൽ മോഡലുകളോ അല്ലെങ്കിൽ പ്രൊജക്ഷനുകളേയോ കൂടുതൽ വിശ്വാസയോഗ്യമാണ്.
മരണത്തെ കുറിച്ചുള്ള പൊതു വിവരങ്ങളിൽ നിന്ന് യും അദ്ദേഹവും സഹപ്രവർത്തകരും കുട്ടികളിൽ മരണമടഞ്ഞു. ഒരു മാസത്തിൽ കുറഞ്ഞ പ്രായത്തിലുള്ള ശിശുക്കളിൽ 2000-നും 1000-നും ഇടയ്ക്ക് ശിശു മരണനിരക്ക് 2015-ൽ 27 ആയി കുറഞ്ഞു. ഒരു മാസം അഞ്ചുവരെ പ്രായമുള്ള കുട്ടികളുടെ മരണനിരക്ക് 45.2 ൽ നിന്നും 19.6 ആയി കുറഞ്ഞു. ലിംഗ വിവേകം ഇടുങ്ങിയതും. രണ്ടായിരം പെൺകുട്ടികളുടെ മരണനിരക്ക് 2000 ൽ 1000 ൽ 54.2 ആയിരുന്നത് 2015 ൽ 21.2 ആയി കുറഞ്ഞു. 2000 ൽ ആൺകുട്ടികളുടെ ആയിരക്കണക്കിന് ജനനങ്ങളിൽ ആയിരത്തിന് ശരാശരി 37 ആയിരുന്നത് 2015 ൽ 18.1 ഉം
2005 ലും 2010 നും ഇടയിൽ ഈ നിരക്ക് കുറയുകയായിരുന്നുവെന്നും പഠനം വ്യക്തമാക്കുന്നു. നഗരങ്ങളിലും ഗ്രാമങ്ങളിലും ദരിദ്രരെക്കാൾ കുറവ് ശിശു മരണവും കണ്ടെത്തി.
15 വർഷത്തിലേറെയായി, സെൻസസ് ബ്യൂറോയിൽ 900 പരിശീലനം നേടിയ സർവേകർമാർ ക്രമീകരിച്ചിട്ടുള്ള പ്രദേശങ്ങളിൽ ഒരു ദശലക്ഷത്തിലധികം ആളുകൾ അഭിമുഖം നടത്തിയിരുന്നു. മംബൈറ്റിന്റെ മരണത്തെക്കുറിച്ച് ഗവേഷകർ മരണത്തിന്റെ കാരണത്തെക്കുറിച്ച് അന്വേഷിച്ചു. മരണത്തെക്കുറിച്ച് കുടുംബത്തിന്റെ കഥയുടെ ഒരു വിശദമായ 2-പേജ് ഘടനാപരമായ പട്ടിക, പ്രാദേശിക ഭാഷയിൽ. " ഓരോ ആറ് മാസവും വീടുകൾ സർവേ ചെയ്തിട്ടുണ്ട്.
ഈ റിപ്പോർട്ടുകൾ ഇലക്ട്രോണിക് രൂപത്തിൽ മാറ്റുകയും 400 പരിശീലനം സിദ്ധിച്ച ഡോക്ടർമാരിൽ രണ്ടിൽ നിന്നും അജ്ഞാതമായി ഇമെയിൽ ചെയ്യുകയും ചെയ്തു. പിന്നീട് മരണത്തിന്റെ അടിസ്ഥാന കാരണങ്ങളാൽ പരിശോധിക്കുകയും രേഖപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്തു.
സർവേ കാലത്ത് സർവേ കാലഘട്ടത്തിൽ ടെറ്റനസ്, മീസിൽസ് എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള നവജാത ശിശുക്കളുടെ മരണത്തിൽ 90 ശതമാനം കുറവുണ്ടായെന്നും പഠനം വ്യക്തമാക്കുന്നു. ഒരു മാസം മുതൽ അഞ്ച് വർഷം വരെയുള്ള കുട്ടികൾക്ക്, ന്യൂമോണിയയും വയറിളക്കവും ബാധിക്കുന്ന മരണനിരക്ക് രാജ്യത്ത് ശിശുമരണനിരക്ക് നേരിടുന്ന പ്രധാന കാരണങ്ങൾ 60 ശതമാനത്തിലധികം വരും.
"ശിശു മരണനിരക്ക് കുറയുന്നു, പക്ഷേ 2005-നു ശേഷം കുട്ടികളുടെ മുൻനിരയിൽ നിന്നുള്ള ചില കൊലപാതകികൾക്കെതിരെ കൂടുതൽ നടപടിയെടുക്കുമ്പോൾ അത് കുറഞ്ഞുവരുകയാണ്," ഝാ പറയുന്നു. അതേ വർഷം, കൂടുതൽ ആരോഗ്യകേന്ദ്രങ്ങൾ നിർമ്മിക്കുക, സൌജന്യ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്സ്, ശസ്ത്രക്രിയകൾ, മയക്കുമരുന്ന് എന്നിവയിലൂടെ ഗ്രാമീണമേഖലയിലെ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ ദേശീയ ആരോഗ്യ മിഷൻ സംരംഭം ആരംഭിച്ചു. ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾക്കും നവജാത ശിശുക്കൾക്കുമായി വാക്സിൻ ഡ്രൈവുകളും പ്രത്യേക കേന്ദ്രങ്ങളും പദ്ധതിയും ആരംഭിച്ചു.
"ശിശു മരണനിരക്ക് കുറയുന്നു, പക്ഷേ 2005-നു ശേഷം കുട്ടികളുടെ മുൻനിരയിൽ നിന്നുള്ള ചില കൊലപാതകികൾക്കെതിരെ കൂടുതൽ നടപടിയെടുക്കുമ്പോൾ അത് കുറഞ്ഞുവരുകയാണ്," ഝാ പറയുന്നു. അതേ വർഷം, കൂടുതൽ ആരോഗ്യകേന്ദ്രങ്ങൾ നിർമ്മിക്കുക, സൌജന്യ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്സ്, ശസ്ത്രക്രിയകൾ, മയക്കുമരുന്ന് എന്നിവയിലൂടെ ഗ്രാമീണമേഖലയിലെ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ ദേശീയ ആരോഗ്യ മിഷൻ സംരംഭം ആരംഭിച്ചു. ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾക്കും നവജാത ശിശുക്കൾക്കുമായി വാക്സിൻ ഡ്രൈവുകളും പ്രത്യേക കേന്ദ്രങ്ങളും പദ്ധതിയും ആരംഭിച്ചു.
പഠനത്തിലെ പങ്കാളിത്തമില്ലാത്ത ഒരു പൊതു ആരോഗ്യ സ്ഥാപനമായ സൊസൈറ്റി ഫോർ എജ്യുക്കേഷൻ ആക്ഷൻ ആന്റ് റിസേർച്ച് ഇൻ കമ്യൂണിറ്റി ഹെൽത്ത് എന്ന സംഘടനയുടെ ഡയറക്റ്ററായ അഭയ് ബാങ് പറയുന്നു. അവരുടെ ഗവേഷണത്തിൽ, Bang and his colleagues യഥാർത്ഥത്തിൽ ശിശു മരണനിരക്ക് യഥാസമയം കണക്കാക്കി 33 സംസ്ഥാനങ്ങളിൽ നടത്തിയ സർവേയിൽ കണ്ടെത്തി. "മരണ കാരണം സംബന്ധിച്ച ശരിയായ വിവരങ്ങൾ വളരെ പ്രധാനമാണ്, കാരണം പരിഹാരവും ഇടപെടലുകളും രോഗനിർണയത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു," ബാങ് പറയുന്നു.
പല ദശാബ്ദങ്ങളായി സെൻസസ് കൂട്ടിച്ചേർക്കപ്പെടുകയാണ്. എന്നാൽ പുതിയ പഠനങ്ങൾ, ആവർത്തിച്ചുള്ള സന്ദർശനങ്ങൾ, ഒരു അന്വേഷണ ചോദ്യം ചെയ്യൽ തുടങ്ങിയവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ കൂടുതൽ വ്യക്തവും വിശ്വസ്തവും ആണെന്ന് അദ്ദേഹം ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു.
"ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഓരോ രാജ്യവും എങ്ങനെ അവിടെ എത്തിച്ചേരണമെന്നുള്ള ഒരു മാപ്പ് ആവശ്യമാണെന്ന്," ഝാ പറയുന്നു. "ദശലക്ഷം ഡെത്ത് സ്റ്റഡി ഇന്ത്യയിൽ മെച്ചപ്പെട്ട ആരോഗ്യത്തിനായി ജിപിഎസ് ആണ്, അത് മറ്റ് രാജ്യങ്ങളിൽ പകർപ്പെടുക്കാനും കഴിയും."

എന്നിരുന്നാലും, ഐക്യരാഷ്ട്രസഭയുടെ സുസ്ഥിര വികസന ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ, പകുതിയോളം കുട്ടികളുടെ മരണനിരക്ക് കുറയ്ക്കാൻ ഇന്ത്യയ്ക്ക് കഴിയണം, അമ്മയുടെ ആരോഗ്യം, പോഷകാഹാരം, ഗർഭകാലത്തെ ആരോഗ്യപരിരക്ഷയ്ക്കുള്ള പ്രാപ്യത മുതലായ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാൻ എഴുത്തുകാർ സർക്കാരിനെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.
,

September 26, 2017




മൊബൈലുകളുടെ

മൊബൈലുകളുടെ അമിതമായ ഉപയോഗവും ആരോഗ്യരംഗത്ത് വഷളാകാൻ കാരണമാകുമെന്നും പ്രമേഹത്തിന് കാരണമാകുമെന്നും റിപ്പോർട്ടുകൾ പറയുന്നു. മൊബൈൽ ഫോണുകൾ പ്രതിദിനം എട്ടു മണിക്കൂറും മൊബൈൽ ഫോണുകൾ ഉപയോഗിച്ച് മണിക്കൂറുകളോളം ചെലവഴിക്കുന്നവർക്ക് പ്രമേഹരോഗത്തിന് കൂടുതൽ സാധ്യതയുണ്ട്. ഡിജിറ്റൽ ഗാഡ്ജെറ്റുകളുടെ അത്യധികം ഉപയോഗം ടൈപ്പ് ടു ഡയബറ്റിസ് മെലിറ്റസിന് കുട്ടികളെ നയിക്കുന്നു. സ്മാർട്ട്ഫോണുകൾ, ടാബ്ലറ്റുകൾ, കമ്പ്യൂട്ടർ, വീഡിയോ ഗെയിംസ്, ടെലിവിഷൻ തുടങ്ങിയവയ്ക്ക് മുന്നിൽ മൂന്നു മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ ചെലവഴിക്കുന്ന കുട്ടികൾക്ക് ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാകുമെന്ന് പുതിയ പഠനങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നു. ഇത് ഇൻസുലിൻ തലത്തിൽ പൊണ്ണത്തടി ഉണ്ടാക്കും. ഈ കുട്ടികളുടെ മൃതദേഹങ്ങളിൽ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ഉയരുമെന്നും നിയന്ത്രിക്കാനാകില്ലെന്നും പഠനങ്ങൾ പറയുന്നു. ലണ്ടൻ യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിലെ ഗവേഷകർ നടത്തിയ പഠനത്തിൽ ഇത് ഒൻപതും പത്തിനും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ള 4500 കുട്ടികളാണ്. അവർ കൊളസ്ട്രോൾ, രക്തസമ്മർദം, ഇൻസുലിൻ, ശരീരഭാരം എന്നിവ പഠിച്ചു. ടൈപ്പ് ടു ഡയബറ്റിസ് മെലിറ്റസ് കുട്ടികളുടെയും വൃക്കയുടെയും ഹൃദയത്തെയും ബാധിക്കുന്നുവെന്ന് പഠനങ്ങൾ മുന്നറിയിപ്പു നൽകുന്നു. പതിവായി മൂത്രമൊഴിക്കുന്ന പ്രവണത, അമിതമായ ദാഹം, പട്ടിണി, ബലഹീനമായ ക്ഷീണം, മങ്ങിയ കാഴ്ച, പതിവ് വയറുവേദന, ഛർദ്ദി എന്നിവയെല്ലാം ലക്ഷണങ്ങളാണ്. കുട്ടികൾ ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലാണെങ്കിൽ ഉടൻതന്നെ അവരെ ഡോക്ടറിലേക്ക് എത്തുന്നു.

September 26, 2017




ഫേസ്ബുക്ക്

ഇപ്പോൾ ഫേസ്ബുക്ക്, ആപ്പ്സ് ആപ് തുടങ്ങിയ സോഷ്യൽ സൈറ്റുകളിൽ ഭൂരിഭാഗം ആളുകളും സമയം ചെലവഴിക്കുകയാണ്. എന്നാൽ സാമൂഹ്യ മാധ്യമങ്ങളിൽ കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കുന്നവർക്ക് അവരുടെ മാനസിക നിലയെ ബാധിക്കുമെന്ന് പുതിയ പഠനങ്ങൾ പറയുന്നു. കാലിഫോർണിയ യൂണിവേഴ്സിറ്റി 5208 സോഷ്യൽ മീഡിയയുടെ ആഡംബരങ്ങളെ പഠനവിധേയമാക്കി. അവർ മാനസികമായും ശാരീരികമായും ശരിയല്ലെന്ന് അവർ തെളിയിച്ചു. സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യവും എല്ലാ അവയവങ്ങളെയും ബാധിക്കുന്നു. എല്ലാവരും ലൈക്കുകളും അഭിപ്രായങ്ങളും വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന തിരക്കിലാണ്, പക്ഷേ അവർ മാനസിക സംതൃപ്തി നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നതായി അവർക്ക് മനസ്സിലായില്ല.

September 26, 2017


ആരോഗ്യം

എല്ലാ ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷവും വെള്ളം ആവശ്യമാണ്, പക്ഷേ വെള്ളം കൂടെയുള്ള ചില പഴങ്ങൾ ആരോഗ്യത്തിന് അത്യധികം ദോഷം ചെയ്യും. തണ്ണിമത്തൻ, ഓറഞ്ച്, കുക്കുമ്പർ, പൈനാപ്പിൾ തുടങ്ങിയവ പോലുള്ള കൂടുതൽ വെള്ളം അടങ്ങിയിട്ടുള്ള പഴങ്ങൾ. അത്തരം പഴങ്ങളോടൊപ്പം കുടിവെള്ളം നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ജല ഘടകങ്ങളിൽ വ്യത്യാസങ്ങളിലേയ്ക്ക് നയിക്കുന്നു. ദഹനപ്രക്രിയയെ ബാധിക്കുന്നു .ഉപയോഗം, ദഹനപ്രശ്നം മുതലായവയ്ക്ക് ഇടയാക്കുന്ന ദഹനപ്രക്രിയ സാധാരണയായി സംഭവിക്കുന്നില്ല. പലപ്പോഴും ഇത്തരം ഭക്ഷണക്രമങ്ങളുടെ ഇത്തരം മാറ്റത്തിന് വിഷം മാറുന്നു.

September 26, 2017




കാർ

ഇപ്പോഴത്തെ കാലാവസ്ഥയിൽ ഒരു സി ഇല്ലാതെ കാർ ഓടിക്കാൻ അസാധ്യമാണ്. എന്നാൽ ചക്രങ്ങൾ ചലിച്ചതിനുശേഷം കാറിൻറെ എക്സിക്യൂട്ടീവ് കാർ മാറ്റരുത്. അത് ഇപ്പോൾ വളരെ ദോഷകരമാണ്. ബെൻസിൻ ഗ്യാസിൻറെ കാർ ഡാഷ് ബോർഡിൽ നിന്നും പുറത്തിറക്കുന്നു, എയർ റെഡ്നേർ സീറ്റ് തുടങ്ങിയവയ്ക്ക് ക്യാൻസർ ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയും, സമീപകാല പഠനങ്ങൾ പറയുന്നു. ഏതാനും യാർഡുകൾ ഓടിച്ച് അല്പം തുറന്ന വിൻഡോ പാനലുകൾ സൂക്ഷിക്കുന്ന കാറിലേക്ക് ഒരു പുതിയ എയർ ഉപയോഗിക്കാൻ അനുവദിച്ചാൽ മാത്രം ഒരു സിയിൽ മാറണം. അല്ലെങ്കിൽ, കട്ടിയുള്ള ബെൻസിൻ ഗ്യാസ് ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാക്കും. കരിമ്പിന്റെ ഗ്യാസിയുടെ അമ്പതുലക്ഷം പോലും ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും.

September 26, 2017



എന്റെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും മികച്ച യാത്ര

എന്റെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും മികച്ച യാത്രയായിരുന്നു അത്. വയലാർമല ട്രെക്കിങ്-സേവാർകാംകുന്ന്-ഒളിചുച്ചത്തിന്-വാവൽമല-തേൻപാറ മുതൽ വയനാട് വരെ കല്ലടി നാട്ടിലെത്തി. വനഭൂമികളോടൊപ്പം വനഭൂമിയായി മൂന്നു ദിവസം താമസിച്ചു. ജീവിതത്തിൽ ഒരുതവണയെങ്കിലും നിങ്ങൾ ഇവിടെ സന്ദർശിക്കാത്ത പക്ഷം നിങ്ങൾ അത് വലിയ നഷ്ടമാകും. ധൈര്യശാലികളായ ആളുകൾ മാത്രമേ അവിടേക്ക് പോകൂ .ഉടനെ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക. ശുദ്ധ ഉറവിടം വിവിധ സ്രോതസ്സുകളിൽ നിന്ന് ലഭിക്കും. പാറകളും വൃക്ഷങ്ങളും തമ്മിൽ വിശ്രമിക്കുക. കുറഞ്ഞത് ഒരു വ്യക്തി സുരക്ഷയ്ക്കായി രാത്രിയിൽ ഉണരുകതന്നെ വേണം. നമുക്കു ചുറ്റുമുള്ള മൃഗങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ തിളങ്ങുന്നതായി കാണാം. ഭയപ്പെടുത്തുന്ന കാര്യമൊന്നുമില്ല, ഞങ്ങൾ അവർക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നപക്ഷം അവർക്ക് ഒരു തരത്തിലും ഉപദ്രവമുണ്ടാവില്ല. നമ്മൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നെങ്കിൽ ആനക്കോമ്പൈയിൽ മുത്തൻപുഴയിൽ താമസിക്കുന്ന ജനങ്ങളെ വിളിച്ച് അവർക്ക് വനം, കുന്നുകൾ എന്നിവ പരിചയമുണ്ട്. വനംവകുപ്പിൽ നിന്ന് അനുമതി വാങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ്. പരിശോധനയൊന്നും ഇല്ല, പക്ഷേ അവർ അവരെ പിടികൂടിയിരുന്നെങ്കിൽ മൾട്ടിസ്റ്റുകളുടെ പേരിൽ നിങ്ങളുടെ ഫോട്ടോ കണ്ടില്ല.

September 26, 2017


ഇടുക്കി

കന്യാകുമാരിക്ക് ശേഷം സൂര്യാസ്തമനത്തിന് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ സ്ഥലമാണിത്. സൂര്യാസ്തമന ഫോട്ടോഗ്രാഫർമാർക്ക് ഈ മനോഹരമായ സ്ഥലം കൂടുതൽ അനുയോജ്യമാകും. കുളിമാവ് പോലീസ് സ്റ്റേഷന്റെ എതിർവശത്ത് റോഡിന് 4 കിലോമീറ്റർ അകലെ ഇടുക്കി ജില്ലയിലാണ് ഇത് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്. തൊടുപുഴ കട്ടപ്പന റോഡിൽ വച്ചാണ് ഇത് സ്ഥാപിക്കുന്നത്. വാഹനം 2 കി.മീ അകലെ മാത്രം സഞ്ചരിച്ച് 2 കിലോമീറ്റർ നടക്കുക മാത്രമാണ്. വൈകുന്നേരം 5 മുതൽ 6:30 വരെ സൂര്യാസ്തമയത്തിന്റെയും ആകാശത്തിന്റെയും സൌന്ദര്യം കാണാൻ പറ്റിയ സമയമാണ്. കാട്ടുമൃഗങ്ങളുടെ ആക്രമണത്തിൽ നിന്ന് നമുക്ക് അറിഞ്ഞിരിക്കണം. ഈ സ്ഥലത്തെ POTHMATTAM എന്ന് നാമകരണം ചെയ്തിരിക്കുന്നു. എല്ലാവരെയും സ്വാത്തമറ്റം സ്വാഗതം ചെയ്യുക

September 26, 2017




പൂവാർ

പൂവാർ ദൈവത്തിന്റെ സ്വന്തം നാടിന്റെ അവസാനം ഒരു ഉറക്കം കുറഞ്ഞ ഗ്രാമമാണ്. ഇവിടെ താമസിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ശാന്തമായ ഒരു സുന്ദര ഹവാലിലേയ്ക്ക് എത്തിക്കുക മാത്രമല്ല, അത് നിങ്ങളെ വിചിത്രമായി ഉപേക്ഷിക്കുകയും, ഇടയ്ക്കിടെ അത്ഭുതമെന്നു തോന്നുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇവിടേക്ക് മടങ്ങുക, കായലുകളുടെ മനോഹരമായ കാഴ്ച ആസ്വദിക്കുക. കടലിൻറെ പിറുപിറുക്കിനപ്പുറത്ത്, തിരമാലകളെ ഒതുക്കമിട്ട്, മനോഹരമായ കായലുകളുടെ അനന്തമായ കാഴ്ച്ചയിലേക്ക് നീങ്ങുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഒരു പ്രത്യേക അവധിക്കാലം ആണ്. നിങ്ങൾ എല്ലാ ദിവസവും അനുഭവിച്ചറിയുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ പതിവായി എത്തുന്നതു നല്ലതാണ്. പൂവാറിലെ ഒരു സ്വകാര്യ സ്വർഗം നിങ്ങൾക്ക് കാത്തിരിക്കുന്നു. ഗോൾഡൻ ബീച്ച് എന്നറിയപ്പെടുന്ന അതിന്റെ കടൽ ............. അതെ പ്ലാസ്റ്റിക് ഫ്രീ ,,,,,, ശരിക്കും പൊൻ മണൽ.

September 26, 2017



ചക്ക

രാജ്യത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിൽ ഇവ ധാരാളം ലഭ്യമാണ്, അതിനാൽ ഞങ്ങൾ അതിന്റെ യഥാർത്ഥ മൂല്യം അവഗണിക്കാം. എന്നാൽ അതിന്റെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിയാൻ ഞങ്ങൾ ആശ്ചര്യപ്പെടും. ക്യാൻസർ തടയാൻ നാം ജാക്കിനെ പഴങ്ങളും ഗ്യാബോയ്ജും ഭക്ഷണത്തിലെ പ്രധാന ഭാഗമാക്കി മാറ്റണം. ക്യാൻസറിനെ പ്രതിരോധിക്കാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി വസ്തുക്കൾ ഇവിടെ ജാക്കറ്റ് ഉണ്ട്. കൊല്ലം ആയുർവേദ മെഡിക്കൽ കോളേജിലെ മുൻ പ്രിൻസിപ്പൽ ഡോ. സി. രവീന്ദ്രൻ ഇത് സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തുന്നു. ക്യാൻസറിനോട് പോരാടുന്ന ഏറ്റവും നല്ല ഇനം വരകി 'വരിക' ആണ്. പ്രകൃതി ഓരോ സീസണിലും അനുയോജ്യമായ അനേകം പഴങ്ങൾ നമുക്ക് നൽകുന്നു, ആ വിധത്തിൽ അത് ഉപയോഗിക്കാനും ആരോഗ്യമായിത്തന്നെ നിലകൊള്ളാനും ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. നമ്മുടെ ഭക്ഷണത്തിലെ ഗംബോഗിന്റെ ശരിയായ സമ്മാനം നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തും. കുട്ടികൾക്ക് വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ ജായ്ഫ്രറ്റ് വിത്ത് നിർമ്മിച്ച ചില ടോണിക്സിനെക്കുറിച്ച് ആയുർവേദം പ്രത്യേക പരാമർശമുണ്ട്. ചാരനിറത്തിലുള്ള ചാരനിറത്തിലുള്ള കവർ നീക്കംചെയ്യരുത്. ഈ ഔഷധം ഏറ്റവും ഔഷധമൂല്യം തന്നെയാണ്. യഥാർത്ഥത്തിൽ നാം വിത്തുകൾ വരണ്ട നിലനിർത്തുകയും ഏതാനും ദിവസം മണലുമായി മൂടി വേണം. ഒരിക്കൽ നീക്കം ചെയ്ത ശേഷം ഒരു പാത്രത്തിൽ വറുത്ത് പുറത്തെ മൂടി നീക്കം ചെയ്യുക. എന്നാൽ ചാരനിറത്തിലുള്ള കട്ടൻ കവർ സൂക്ഷിച്ചുവെയ്ക്കുക, മൃദു നിറമുള്ള മിശ്രിതം ശർക്കരയിൽ ചാണകവും ശർക്കരയും നന്നായി കിട്ടും, ഞങ്ങളുടെ കുട്ടികളെ സേവിക്കുക.

September 26, 2017


കാൻസർ

കാൻസർ ലോകത്തെ ഒന്നാമത്തെ കൊലയാളി രോഗം ആയി മാറിയിരിക്കുന്നു. നേരത്തെ രോഗനിർണയം ആരംഭിക്കുകയും കൃത്യമായി ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ മരണം സംഭവിക്കും. ഓരോ വർഷവും മനുഷ്യവർഗത്തെ ആയിരക്കണക്കിന് ജീവൻ തകരാറിലാക്കുന്ന ഈ മാരകമായ രോഗത്തിനു പരിഹാരം കണ്ടെത്തുന്നതിന് രാവും പകലും ജോലി ചെയ്യുന്നവർ നിരന്തരം പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ജനിതക കാരണങ്ങൾ, അനാരോഗ്യകരമായ ജീവിതരീതി എന്നിവ അർബുദത്തിന് മുൻകൈയെടുക്കാം. കയറ്റുമതിയിലൂടെ ഏറ്റവും കൂടുതൽ വിദേശ കറൻസി സമ്പാദിക്കുന്ന സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങൾ കാൻസർ സൌഖ്യമാക്കുന്നതിനുള്ള കഴിവ് മാത്രമല്ല, നമ്മുടെ ശരീരത്തെ പ്രതിരോധിക്കാൻ കഴിയുമെന്നും ഒരു പുതിയ പഠനം തെളിയിച്ചു. മഞ്ഞൾ പൊടിയും അതിന്റെ പൊടിയും lndian പാചകത്തിന്റെ പ്രധാന ചേരുവകളാണ്. മിശ്രി, യു എസ്, സെന്റ് ലൂയിസ് യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിലെ ഗവേഷകർ നടത്തിയ പഠനങ്ങൾ പറയുന്നത് മഞ്ഞൾ, കുർകുമിൻ, സൈലിമെറിൻ എന്നീ രണ്ട് ചേരുവകളെക്കുറിച്ചാണ് ഗവേഷകർ പറയുന്നത്. കാൻസറിനെ പ്രതിരോധിക്കുക. ഇത് കരൾ അർബുദത്തെ തടയാനും കഴിയും. ഈ ഘടകങ്ങൾ കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ ഗവേഷകർ നമ്മുടെ മെനുവിൽ അടിയന്തിരഘടകമായി മാറിയതായിരിക്കും.
Subscribe to: Posts (Atom)
Powered by Blogger.